鹿宇2 寫:
這就是要依人而不委器之由
我還有話說、吉先生若今日回應不足、請你再問我就再多與你聊聊。
登高必從下起、行遠必從原地
做任何事我們都知道應預先籌謀才能因應未來、習書也不例外的要先審思預備的動作才能應付學習中之不克支用。
首先問你~當腳麻腰酸時你是停下休息、還是變換其它姿勢呢?
人家說規矩是寫與人看的、書上寫的標準坐、立姿只有比賽現場可以加分、我們多數時間用於練習、讓規矩壞了身就失去借書怡趣了。
盤腿久時我也會脚麻、脚久蹬地我也會屁股彆扭、蹺二郎腿、蹲右腳换左腳、撑左肩提右力、、、好多的姿勢供我使用、身體也就時高時低但不變的就是桌高、所以我不重姿勢也不重器物。
既然你說是盤腿久麻、同樣的你也未依規矩的、但不依規矩你可否有變遷的規矩呢?
姿勢常換是下盤基礎、要配合的上盤工夫、為右手的書字工學、尚有多數計較、先不多言、唯先一語<提起筆來肩反沈>
上盤首重呼吸、腰會酸往往是心思全於筆下、若常留一意留注呼吸沈均入腹、則腰姿就能有所修正、配合多姿勢去勞免癆。
因作書而腰酸我巳是過去式了、因為不想再吃止痛藥且一再發作、我曾用好久時間注意姿勢、如今每天三小時以上的作業、身體不用注意就會變換、不在一勢到疲。
請問您寫字多久了?我寫字的姿勢也有再變不同的姿勢,昨晚量了桌子的面積:高28CM*長58CM*寬58cm而已,我自己身高:177CM,也是一樣寫了45遍之後,腰酸又疲(no!!) 是不是該換桌子! 又要開錢了?