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作者：沈浪泳，女。中國書法家協會會員，浙江省女書法家協會主席，浙江中醫學院教授。
2004 年 7 月，在東京銀座美術館，當中國女書法家訪日代表團６０位女書法家，身穿中式民族服裝，佩帶印有中國國旗胸卡，容光煥發，神采奕奕，氣質優雅地步入《中日女書法家代表作品展》開幕式現場時，我看到在場的日本朋友眼睛一亮：中國書法家協會派出了人數最多，民族特色最濃，最靚麗的女書法家代表團！
書法藝術的修煉使女性更靚麗了，這是女書法家們耕耘墨田的意外收穫。這並非天方夜譚，其中的原因有三：
一、有藝術修養的女性更懂美
女性是美的使者，女性天生愛美。英國作家毛姆說：“世界上沒有醜女人，只有一些不懂得使自己看起來更美麗的女人。”經過書法藝術修煉和美的薰陶的女書法家們，不僅愛美而且懂美。她們懂得根據自己的身材、氣質、臉形、膚色揚長避短地為自己選擇髮型、服飾，使自己看起來更美麗動人！
二、高境界的女性美是綜合的
女性美除了外表美，還有智慧美、性格美、氣質美……等內在美。
智慧美：一個有藝術修養的女性，會用自己的智慧和才情將自己塑造成有內涵、有個性、有魅力的女性。訪日代表團團長林岫是一位聰慧有才情的女性，她每次登臺演講不用講稿，詩一般的語言潺潺流淌……智慧之水在湧動中展示著她特有的魅力，散發著令人仰慕的內在品位……６０位女書法家在開幕式等重大場合統一著中式服裝的提議，也體現了林岫團長的愛國情操和人格修養――一道中式女裝靚麗的風景，不僅展示了中國女性的魅力和驕傲，更能引起日本朋友最大的視覺衝擊！
性格美：學習歷代名流雅士的書法作品，我們不僅得到了美的享受，陶冶了情操，涵養了心田，更能從名士書法作品的“神”中學到書寫者的人品（精神境界和人格魅力），一位女性做人境界高，心理素質好，情緒穩定，就能更溫柔、更謙和、更寬容地對待周圍的人和事，以柔和的性格展示她的美麗！
氣質美：長期浸潤于書田的女性，我們可以從她優雅的舉止中看到她的文化修養與品位，一位有品位的女性，即使臉上佈滿了歲月的溝壑，她仍會魅力不減當年。全團最年長的 吳光光 女士，雖然年屆七旬，但她的內涵、才華、氣質……依然讓人賞心悅目，難以忘懷！
……
這種由內而外的美麗，是任何化裝品和美容術無法替代的。
三、練書法是不練氣功的氣功鍛練
蘇東坡評文與可畫竹：“與可畫竹時，見竹不見人。豈獨不見人，嗒然遺其身。其神與竹化，無窮出清新。莊周世無有，誰知此凝神。”書法學習中的凝神，是一種忘物忘我，身與物化的境界，這種境界與氣功的意守，有異曲同工之妙！從醫學的角度看，凝神的境界能疏通人體經絡，促進氣血流通，增強新陳代謝，改善大腦功能，調節植物神經，分泌有益激素……追求書法藝術給女性帶來的良好生理效應，使她們擁有了健康美。訪日代表團中大多數團員看上去比實際年齡年輕，書法家中有很多壽星，就是因為“練書法是不練氣功的氣功鍛練”！
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