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文章發表於: 2005/10/27 AM 10:16:24  
離線
中年級生
中年級生

註冊時間: 2005/09/15 PM 1:30:47
文章: 34
來自: 高雄
性別: 男孩
鹿宇2 寫:
這就是要依人而不委器之由
我還有話說、吉先生若今日回應不足、請你再問我就再多與你聊聊。
登高必從下起、行遠必從原地
做任何事我們都知道應預先籌謀才能因應未來、習書也不例外的要先審思預備的動作才能應付學習中之不克支用。
首先問你~當腳麻腰酸時你是停下休息、還是變換其它姿勢呢?
人家說規矩是寫與人看的、書上寫的標準坐、立姿只有比賽現場可以加分、我們多數時間用於練習、讓規矩壞了身就失去借書怡趣了。

盤腿久時我也會脚麻、脚久蹬地我也會屁股彆扭、蹺二郎腿、蹲右腳换左腳、撑左肩提右力、、、好多的姿勢供我使用、身體也就時高時低但不變的就是桌高、所以我不重姿勢也不重器物。
既然你說是盤腿久麻、同樣的你也未依規矩的、但不依規矩你可否有變遷的規矩呢?
姿勢常換是下盤基礎、要配合的上盤工夫、為右手的書字工學、尚有多數計較、先不多言、唯先一語<提起筆來肩反沈>
上盤首重呼吸、腰會酸往往是心思全於筆下、若常留一意留注呼吸沈均入腹、則腰姿就能有所修正、配合多姿勢去勞免癆。
因作書而腰酸我巳是過去式了、因為不想再吃止痛藥且一再發作、我曾用好久時間注意姿勢、如今每天三小時以上的作業、身體不用注意就會變換、不在一勢到疲。


請問您寫字多久了?我寫字的姿勢也有再變不同的姿勢,昨晚量了桌子的面積:高28CM*長58CM*寬58cm而已,我自己身高:177CM,也是一樣寫了45遍之後,腰酸又疲(no!!) 是不是該換桌子! (what!!) 又要開錢了?

_________________
想不起來要學些什ㄇ?"學不是讀書,然而不讀書又不知"就好比"寫字不是臨帖,然而不臨帖又不知寫字道理"


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文章發表於: 2005/10/27 AM 10:44:21  
離線
中尉
中尉

註冊時間: 2004/09/14 AM 12:13:46
文章: 1775
性別: 男孩
寫了會酸,就起來動一動再寫就好了。 [cheers!!]

我有時寫條幅,就直接舖在地上【磁磚,墊上墊布】趴著寫,哈哈~~~。 [cheers!!] [giddy!!] [giddy!!]


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文章發表於: 2005/10/27 PM 4:08:37  
離線
中年級生
中年級生

註冊時間: 2005/10/23 PM 7:11:39
文章: 21
性別: 男孩
如王澤言因勢就勢就對了、但覺酸前就知休息或换勢更好、請別找無辜的桌子算帳。
五年來我每日平均用三個小時練習、限於櫃臺桌深40公分只能練小楷。
我自已也有問題不在腰是在肩、你們較不可能發生我這種明知不可為而受的長期運動傷害、這是因為我無聊到懸臂作小楷。
現在是夜夜躺下就肩頭抽痛、己痛了快一年了還不想看醫生、因為我想知道再痛下去的結果、也要借痛來時時提醒自已放鬆肩飢、這也就是我告訴大家提筆沈肩之因。


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